Det blev lite jobb i huvudstaden i helgen. Dels ett ganska snabbt besök på mässan Allt för hälsan, som enligt mig precis som i fjol var en besvikelse. Vad som inte var en besvikelse var däremot CrossFit-SM som avgjordes i Solnahallen.
Det blev ett snabbt besök på Allt för hälsan och jag och Camilla hann se de flesta montrar samt en uppvisning i Zumba bland annat. Jag tycker att det är alldeles för mycket hokuspokus med doftoljor och annat krimskrams. Jag skulle vilja ha mycket mer träning och mycket mer kost och näringslära.
I lördags avgjordes SM i CrossFit i Solnahallen och de utsåg vad de ansåg vara Sveriges mest vältränade man och kvinna. Den definitionen kan väl diskuteras, men det råder ingen tvekan om att tävlingen varr precis så brutal, jobbig och galen som träningsformen verkar. Det var imponerande att se alla utövare (förvånansvärt många!) och hur de slet och kämpade.
